Quelle que soit la méthode pratiquée, le Qi-gong (gymnastique de longévité chinoise) est toujours caractérisé par trois points essentiels : des mouvements naturels et lents, tout en rondeur, une respiration abdominale lente et profonde synchronisée avec le mouvement, la concentration mentale. Les bienfaits sont ressentis dès la première séance : calme, détente, relâchement des tensions… Activité à l’année (1h hebdomadaire).
Renseignements et inscriptions : du lundi au vendredi de 9h à 12h et de 16h à 19h30.
Fermé durant les vacances scolaires. Activités d’été du 1er au 15 juillet.